Training
Unter professioneller Anleitung ausgebildeter Parkour-Trainer und ohne Leistungsdruck zeigen wir Dir spielerisch alle Techniken und Tipps zu Parkour, Freerunning und Freestyle-Akrobatik.
Wer?
Ab 8 Jahre, altersgemischte Gruppen, auch für Erwachsene!
Trainingstermine
📅 Montags ⏰ 15:00 - 17:00 Uhr 📍 Gymnasium “Bürgerwiese”
📅 Montags ⏰ 17:00 - 18:15 Uhr 📍 “STO Terrassenufer”
📅 Dienstags ⏰ 15:30 - 17:00 Uhr 📍 Oberschule "Johannes Gutenberg”
📅 Dienstags ⏰ 18:30 - 20:00 Uhr 📍 Oberschule "Johannes Gutenberg”
📅 Donnerstags ⏰ 17:00 - 19:15 Uhr 📍Grundschule "Am Heiligen Born"
Wie kann ich mitmachen?
Training für Nicht-Mitglieder & Probetraining
Du möchtest als Nicht-Mitglied (z.B. Probetraining) bei uns mitmachen? Dann lege dir unter Schritt 1 eine Dropin-ID (kostenlose Mitgliedschaft) an und wähle unter Schritt 2 dein Wunschtraining aus.
Kosten: 10 € pro Training (wird via Lastschrift eingezogen)
Stornierung: Solltest Du das Training nicht wahrnehmen können, musst du 24 Stunden vor dem Training per E-Mail absagen. Ansonsten ist die Teilnahmegebühr von 10 € auch bei Nichterscheinen fällig.
1.
Lege dir eine Dropin-ID an.
Diese benötigst du, um dich für ein Training anzumelden.
(kostenfreie “Mitgliedschaft”)
2.
Melde dich für dein Wunschtraining an.
Anmeldung für jedes Training einzeln notwendig.
(dein gebuchtes Training wird via Lastschrift abgerechnet)
Mitgliedschaft (regelmäßiges Training)
Du möchtest eine Mitgliedschaft bei uns abschließen? Dann lege dir unter Schritt 1 eine Dropin-ID an und wähle im jeweiligen Formular Mitgliedschaft (19 € / Monat) und wähle unter Schritt 2 dein Wunschtraining aus.
WICHTIG: Mit der aktuellen Mitgliedschaft hat man Anspruch auf 1x Training pro Woche. Weitere Trainingstermine sind mit dieser Mitgliedschaftsform nicht möglich.
Ab dem 01.01.2024 führen wir eine neue einheitliche Mitgliedschaftsform (Trainingsflatrate - 29€/Monat) ein, bei der man beliebig viele Trainings pro Woche buchen kann.
Vorteile der aktuellen Mitgliedschaft: (Neues Mitgliedschaftskonzept 01.01.2024)
• 19 € / Monat - Laufzeit 3 Monate - Vorteil Platzgarantie!
• Familienrabatt: 1. Mitgliedschaft 19 € / Monat, jede weitere Mitgliedschaft 15 € / Monat.
• Abbuchung Monatlich per Einzug
• 1x Training pro Woche (ausgenommen Schulferien und Feiertage)
• Versicherung über den LSB
• Aufnahmegebühr: 15 €
• Kündigung 30 Tage vor Ende der Laufzeit möglich
• Automatische Vertragsverlängerung, falls nicht gekündigt wird!
1.
Lege dir eine Dropin-ID an.
Diese benötigst du, um dich für ein Training anzumelden.
(kostenfreie “Mitgliedschaft”)
2.
Melde dich für dein Wunschtraining an.
Anmeldung für jedes Training einzeln notwendig.
(dein gebuchtes Training wird via Lastschrift abgerechnet)
Noch Fragen? FAQs!
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Unter professioneller Anleitung ausgebildeter Parkour-Trainer und ohne Leistungsdruck zeigen wir dir spielerisch alle Techniken und Tipps zu Parkour, Freerunning und Freestyle-Akrobatik. Wir teilen dich vor Ort in eine Altersgruppe ein, damit du eine gezielte Förderung bekommst. Jede Gruppe wird von einem erfahrenen Parkour-Trainer geleitet. Darüber hinaus haben wir Hilfstrainer vor Ort die den Trainern unterstützend zur Seite stehen.
Ablauf eines Trainings: Gemeinsames Warm-Up | Technik-Training | Challenges & Spiele | freies Training unter Aufsicht
Wichtiger Hinweis: Generell gilt beim Parkourtraining ein hohes Maß an Eigenverantwortung und Selbstständigkeit. Parkour ist kein klassischer Mannschaftssport sondern eine sehr individuelle Bewegungskunst. Ziel ist es, dass der Teilnehmer sich selbst aktiv mit der Umgebung auseinandersetzt und sich weiterentwickelt. Wir geben daher viel Freiraum um sich kreativ zu entfalten.
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Ausreichend Trinken - keine Softdrinks - am besten Wasser!
Zwischensnacks (Obst, Müsliriegel etc.)
lockere und bequeme Sportkleidung
Hallenschuhe
ggf. notwendige Medikamente (z.B. Asthma-Spray)
